La meilleure façon d'arrêter de fumer diffère. Chacun a son propre parcours et certaines alternatives à la nicotine peuvent mieux convenir à certaines personnes qu'à d'autres. Dans ce blog, nous examinerons les...
Qu’est-ce que la dépersonnalisation ? Symptômes, causes et traitements
Vous arrive-t-il de vous sentir détaché de vos pensées et de vos émotions, ou d'avoir l'impression de vous regarder dans un rêve ? Si c'est le cas, vous souffrez peut-être de dépersonnalisation, un état caractérisé par...
Prendre soin de ses cheveux en hiver
La pluie et le froid ne sont pas les meilleurs alliés de nos cheveux : les basses températures peuvent agir en combinaison avec d'autres facteurs, comme l' humidité, le vent et les polluants, provoquant sécheresse et...
Comment avoir plus de motivation ?
Se motiver soi-même peut parfois être très difficile ! Existe-t-il donc des conseils et des astuces qui te permettront de vous motiver et vous lancer ? Bien sûr, révèle notre experte... Comment se motiver soi-même ?...
Bienfaits d’une nourriture saine
Hippocrate, le père de la médecine, disait déjà il y a environ 2500 ans : Que la nourriture soit votre médicament et que votre médicament soit votre nourriture », pour résumer ses réflexions sur la relation entre ce...
La constellation de Pierres – Votre thérapeute à Paris
Comment la psychophanie peut vous aider à aller mieux ? La psychophanie est une approche thérapeutique qui vise à aider les individus à mieux se comprendre eux-mêmes et à mieux gérer leurs émotions. Cette approche...